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Sophia Liu
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Sophia Liu

職涯成長與職場觀察

從工作裡那些說不清楚的情緒出發,習慣從一件很小的事情開始思考,想到工作、想到人,最後回到自己。

作者文章

求職人才 面試緊張怎麼辦?別只準備答案,先建立這 6 個心態

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面試容易緊張、擔心答錯、答不好問題?心態調整正確,才更能坦然面對各種求職考驗。面試前先用 6 個面試心態重新理解面試,學會準備經驗、適當表達、臨場應對。

求職人才 轉職路上的冒牌者症候群:為什麼你明明夠格,卻總覺得自己不夠好

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轉職進入陌生產業,明明具備相應能力,卻總覺得自己不夠好?從冒牌者症候群談職涯成長:真正的成長是相信自己遇到不會的事情時,有能力找到方法解決問題。

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為什麼越想做好,反而越難開始?過度思考與害怕犯錯可能正在限制你的決策能力。了解如何降低決策成本、建立快速試錯習慣,並善用 AI 輔助思考,在不確定中更快行動與修正。

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犯錯後非常自責,卻沒有真正進步?有沒有成長心態的差別與聰明或努力無關,反而體現在犯錯當下跟自己說了什麼話。本文教你用 3 個科學方法,改變負面自我對話⋯⋯

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